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2016年6月28日 (火)

改善したいから14 献血覚書11

 献血結果が届きました。記事『改善したいから13 献血覚書10』を書いた後に2度献血しました。一度は400ml献血で、もう一度は成分献血でした。
 成分献血は、白血球や、赤血球以外の血小板やその他栄養を献血するものらしいです。ですので、一旦血液を吸いだした後に、「成分献血に必要なものだけを取り去って、白血球や、赤血球を戻す」工程があります。(ですので、ただ400mlを吸い出す献血と違って、結構時間をかけて献血する必要があります。)

ALT(GPT)値
2010年秋          :80 IU/L  NG
2011年春(改善生活開始後3ヵ月ほど):40 IU/L  少し高め
2011年秋(改善生活開始後半年ほど) :20 IU/L
2015年年末                     :20 IU/L
2016年春(400ml)       :20 IU/L
2016年春(血漿)                :20 IU/L

 安定しています。

γ-GTP値
2010年秋          :145 IU/L  激しくNG
2011年春(改善生活開始後3ヵ月ほど): 50 IU/L  少し高め
2011年秋(改善生活開始後半年ほど) : 25 IU/L
2015年年末                     : 25 IU/L
2016年春(400ml)       :25 IU/L
2016年春(血漿)                :25 IU/L

 これまた安定しております。

2015年年末 に対して 2016年春(400ml)は
総蛋白(-4%)
アルブミン(-6%)
アルブミン対グロブリン比(-5%)
コレステロール(-5%)
グリコアルブミン(±0%)
白血球数(+15%)
血小板数(-6%)

 白血球数以外マイナス傾向でしたが、基準範囲内でした。

2016年春(400ml) に対して 2016年春(血漿)は
総蛋白(-3%)
アルブミン(±0%)
アルブミン対グロブリン比(+6%)
コレステロール(-2%)
グリコアルブミン(-1%)
白血球数(-45%)
血小板数(+5%)

 反転して白血球数が減少しております。基準範囲内ですが、少し減りすぎがも。総蛋白ももう少し増やしたいところであります。

 失礼します。

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2016年6月21日 (火)

マウントレーニア好きなんです11 「コーヒーの風味?なにそれ?どこそれ?」+大丈夫でしたとも8

森永乳業の『マウントレーニア』シリーズをよくいただきます。

 『チョコレートカプチーノ』をいただきました。チョコ系フレーバーです。
2016060101

宣伝コピーは
2016060102
『カカオ香る濃厚なチョコレートと後味にほんのり広がるシナモンの香りをお楽しみいただけます。』とあります。

 エネルギーは240mlあたり146kcalです。
2016060103
 原材料に「コーヒー」が含まれているものの、「ココア、カカオマス、チョコレート」の「カカオマス」由来成分で強化されたチョコフレーバーが非常に強いです。チョコレート味の飲み物と言って良いと思います。(コーヒー風味?・・・・どこそれ?なにそれ?って感じです。)

 ちなみに賞味期限が2015-10-11だったのですが、おこちゃま味覚の私にはまったく変な風味が感じられませんでした。(もちろんおなかもこわしませんでしたょっ!!。)

失礼します。

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